Mặc dù hiện nay nhịp sống đang rất hối hả và nhộn nhịp khiến cho mọi người không có thời gian để tập thể dục, tuy nhiên họ vẫn đi làm, đi học hàng ngày. Việc này tạo điều kiện cho mỗi người có cơ hội đi bộ nhiều hơn và là một trong các bài tập chăm sóc sức khỏe tốt nhất mà các bạn trẻ dễ dàng có được trong thói quen đi làm hàng ngày. Chính vì thế, sự cần thiết và tiện ích của một ứng dụng đếm bước chân là không thể phủ nhận. Hôm nay, hãy tìm hiểu bài viết dưới đây về các ứng dụng chăm sóc sức khỏe cực kỳ dễ sử dụng này nhé.
Các ứng dụng chăm sóc sức khỏe cực kỳ dễ sử dụng
Độ chính xác của ứng dụng đếm bước chân trên điện thoại thông minh so với trình theo dõi thể dục
Trước khi tìm hiểu các ứng dụng đếm bước chân tốt nhất dành cho Android và IOS, hãy tìm hiểu về độ chính xác của điện thoại thông minh và thiết bị theo dõi thể dục. Người dùng cần hiểu rằng vấn đề đếm bước chân không phải là thước đo chính xác nhất cho sức khỏe trong khoa học. Tuy cả hai thiết bị đều sử dụng gia tốc kế và con quay hồi chuyển để chuyển động cơ thể của người dùng thành những gì họ nghĩ, nhưng sẽ luôn có sai số. Vì thực sự để đếm số bước chân của người dùng là để khuyến khích chuyển động và tiến trình hàng ngày với các mục tiêu thể dục nâng cao sức khoẻ. Ứng dụng máy đếm bước chân trong điện thoại thông minh và thiết bị đeo sẽ hỗ trợ bạn trong hành trình này.
Các app đếm bước chân tốt nhất dành cho hệ điều hành Android và IOS
Ứng dụng TNEX
Với mong muốn đồng hành cùng các người dùng trong lĩnh vực tài chính lẫn lối sống, ứng dụng TNEX chính thức ra mắt tính năng track bước chân. TNEX sẽ cập nhật số bước chân người dùng từng ngày, từng tuần, từng tháng để người dùng dễ dàng theo dõi sức khỏe của bản thân một cách trực quan nhất. Nhờ vậy người dùng có thể giám sát quá trình một cách tiện lợi, luôn tạo động lực khi nhìn thấy sự tiến bộ của bản thân qua từng giai đoạn khác nhau cũng như đánh dấu những cột mốc tuyệt vời mà người dùng đã đạt được.
Ứng dụng TNEX
Ứng dụng Pacer
Với xếp hạng 4.9 sao trong App Store, app đếm bước chân Pacer là một trong các công cụ theo dõi hoạt động, đếm bước và hơn thế nữa. Tất cả mọi hoạt động đều gói gọn trong một ứng dụng. Mặc dù ứng dụng miễn phí hoạt động như một máy đếm bước, tuy nhiên việc nâng cấp lên phiên bản cao cấp giúp người dùng có thêm nhiều thông tin chi tiết hơn về tiến trình của bản thân – chẳng hạn như cách hoạt động của người dùng so với hoạt động của những người dùng khác.
Ứng dụng Pacer
Ứng dụng GoogleFit
Trong hệ điều hành Android đây là một trong những app đếm bước chân tốt nhất dành cho Android vì nó được phát triển trực tiếp bởi Google với sự cộng tác của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. Ứng dụng GoogleFit không chỉ các bước mà ứng dụng còn theo dõi tất cả hoạt động thể chất của người dùng và cho phép đặt mục tiêu thể dục bằng cách làm việc với các ứng dụng sức khỏe khác có trên điện thoại của người dùng.
>>> Xem thêm: Top 7 phần mềm quản lý chi tiêu hiệu quả nhất
Tổng kết
Theo dõi các bước của bản thân bằng các ứng dụng đếm bước chân là một cách đơn giản nhưng hiệu quả mang lại vô cùng cao để đạt được mục tiêu rèn luyện thể thao, nâng cao sức khỏe lành mạnh của người dùng. Hiện nay, thị trường ứng dụng sức khỏe đang ngày càng bùng nổ, có nghĩa là người dùng có thể chủ động tìm thấy rất nhiều lựa chọn cho quyết định của mình. Tất cả những gì người dùng phải làm là kiểm tra ứng dụng mình lựa chọn và xem cái nào sẽ phù hợp với nhu cầu của mình về tính năng, khả năng sử dụng, độ chính xác trong việc theo dõi bước đi hoặc chi phí khi muốn tải chúng về điện thoại.
